Přinášíme Vám 7 tipů, jak eliminovat své chutě na sladké a postupně se zbavit závislosti na cukru.
Rady a výživové tipy pro posílení tenkého střeva od výživové poradkyně a autorky vegetariánské a bezlepkové kuchařky „Výživou ke změně“ Zuzany Komůrkové.
Zdá se vám to jako nesmysl anebo si říkáte, že by na tom něco mohlo být? Že každý máme svoje zdraví ve svých rukou? Na co potřebujeme tolik odborníků na výživu a lékařských specializací?
Tipy na sběr léčivých jarních rostlin, z nichž si můžete udělat super zdravé saláty, smoothies nebo čaje.
„Pro mojí maminku, která vždycky věděla, že máslo je prostě lepší než margarín.“ – Michael Pollan
Nechte se inspirovat tipy výživové terapeutky Mgr. Lady Noskové,
zakladatelky poradny pro hubnutí MyDiet.