Art of Movement Studio

Jóga
Anenské náměstí 2, Old Town, Czechia

Gyrokinesis® je cvičební metoda, která byla vyvinuta v 80. letech dvacátého století Julio Horvathem a je základem Horvathovy metodiky cvičení. Vychází z principů jógy, tance, gymnastiky a taj-či.

  • zlepšuje funkčnost kloubního spojení a pohyblivost páteře a kloubů
  • posiluje a formuje břišní svaly
  • protahuje a tvaruje tělo
  • zlepšuje rovnováhu, koordinaci a nervosvalovou kontrolu
  • zvyšuje kondici s minimálním zatížením kloubů
  • otevírá energetická centra a uvolňuje energetické bloky
  • má meditativní a zklidňující účinky, snižuje stres

Jóga

  • Jógová studia

Ohodnoťte a napište recenzi

Anenské náměstí 2
110 00 Hlavní město Praha CZ
Trasa

Spravujte svůj profil a udržujte aktuální informace o svém podniku!

Nechte si zasílat novinky přímo do své emailové schránky.