Přinášíme Vám 7 tipů, jak eliminovat své chutě na sladké a postupně se zbavit závislosti na cukru.
Rady a výživové tipy pro posílení tenkého střeva od výživové poradkyně a autorky vegetariánské a bezlepkové kuchařky „Výživou ke změně“ Zuzany Komůrkové.
Tato lekce jógy nám pomůže uvolnit svaly, které jsou uloženy v naší páteři a nejvíce reagují na stres v našem organismu. Zaměříme se i na dechové techniky.
Zdá se vám to jako nesmysl anebo si říkáte, že by na tom něco mohlo být? Že každý máme svoje zdraví ve svých rukou? Na co potřebujeme tolik odborníků na výživu a lékařských specializací?
Tipy na sběr léčivých jarních rostlin, z nichž si můžete udělat super zdravé saláty, smoothies nebo čaje.
Přinášíme Vám tipy a doporučení masážní terapeutky, které Vám efektivně uleví od bolesti.
„Věřte, že léčit alergii přírodní cestou lze a to především pomocí správné stravy, bylinek a vitamínů.“
Hledejme příčiny nejen v kvalitě konzumovaných potravin, ale i ve své psychice.