„Mňam! Co v tom všechno je?” Přesně tato otázka často padne už po prvním soustu tohoto úžasného risotta s dýní. Vezměte si kuchařskou zástěru…
Čas přípravy: 45 min.Porce: 5 placek o průměru 10 cmbez lepku Ingredience: Placky 2 cukety1 vejce z volného chovu/ bio3-4 PL bio kukuřičné mouky (měla jsem…
Recept na tuto vynikající vláčnou hruškovou buchtu je zcela bez přidaného cukru, a přesto je přirozeně sladký – právě díky hruškám, rýžovému mléku a…
Tentokrát nám šéfkuchař zdravé restaurace Amaryla, poslal vynikající recept nacuketové placičky, bylinkový hummus a salát. Čas přípravy: cca 40 min. + čas na vaření…
Připravte si lehký a lahodný dezert, snídani nebo svačinu! Počet porcí: 1 Čas přípravy: 10 min. (+ 1 hod. na odležení) bez lepku, bez laktózy, bez…
Dýňové mléko Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem minerálů jako jsou například hořčík, zinek, železo a další. Navíc ve srovnání s ostatními ořechy a semínky jsou cenově přijatelné,…
Festival Evolution, který se koná o víkendu 22. – 23. září na Výstavišti v Praze Holešovicích, Vám přinese mnoho tipů na zdravější stravování, ale i na to, jak žít život, který nás naplňuje.
Čas přípravy: 15 min. (+ čas na přípravu cizrny a dýně)Vegan, paleo, bez laktózy, bez lepku Dýně Hokaido je doslova nabitá vitamíny a minerály! Jsou to…
Výborné osvěžující letní smoothie, které navíc díky obsahu papainu (enzym rozkládající bílkoviny vyskytující se v papáje) příznivě působí na naše zažívání. Papája také skvěle…
Teploty neustále stoupají a to poslední, na co máme chuť, je těžké jídlo. Našemu tělu prospěje, když ho v těchto vedrech nebudeme zbytečně zatěžovat…